好玩有趣文具?

◎?? ?洗髮精、沐浴乳含「界面活性劑」，會導致過敏、禿頭、腎臟病變和不孕！

◎?? ?美白防曬乳液含「二氧化鈦」、「氧化鋅」等添加物，會引發日光性皮膚炎！

◎?? ?乳液、乳霜常含「乳化劑」，會孳生細菌、造成毛囊汗腺阻塞！

◎?? ?化妝水、面膜含化學藥用成份，會刺激色素沉澱、產生痤瘡、造成皮膚粗糙老化！

◎?? ?口紅、眼影、粉餅含有人工色素、香精、防腐劑……，甚至還有重金屬殘留！

◎?? ?止癢藥膏含類固醇、漱口水含致癌物……用久了當然身體會生病！

具有25年門診治療經驗的中醫博士大聲疾呼：

別再讓化合物傷害你的身體！

天然漢方就是最好的藥妝品！

本書教你利用中藥材、花草植物、蔬果食材，輕鬆自製48種好用的藥妝帖，

不僅純天然、無添加，而且療效好、花費少；

還要告訴你醫師的「對症看診筆記」，

讓你從頭到腳都顧到，健康無毒、省錢又環保！

從今以後，你家就是最天然的屈臣氏！

本書特色

【特點1】作者精通中西醫學，專業有口碑，教你動手自救！

羅明宇院長具有台大生化碩士、北大中醫博士等學位，是國內少數既懂生化科技、又懂中醫學理的專業醫師，加上行醫已超過25年，臨床實務經驗豐富，本書就是他多年看診的實證記錄，內容除從病例個案出發，分享常見病症的成因及防治法，並公開漢方藥材的對症效用，讓你可以「動手自救」！

【特點2】藥妝配方療效確實，功能全方位，每天都用得到！

書中所收錄的48款天然藥妝用品配方，都是羅院長親自研發、製作，並經過試用的「醫療級」生活保健用品，包括33種可消炎、止癢、抗敏、舒壓的「對症療癒帖」，以及13種能沐浴、滋養、美肌、抗老的「清潔保養帖」，功能齊全多元，天天都用得到！

【特點3】成份天然無化合物，溫和不傷身，適合全家老小！

所有藥妝帖皆取材自常見食材、中草藥、天然植物……，而且製作過程中完全不加任何賦形劑、起泡劑、防腐劑，成份天然溫和，並且針對症狀、膚質的不同，皆有使用建議，所以男女老少皆宜，全家人都適用，不必擔心化學物質殘留對身體帶來健康危害！

【特點4】製作步驟簡單易做，花費又低廉，輕鬆守護健康！

每款藥妝帖最多6個步驟，做法超簡單，搭配STEP BY STEP 圖解示範，清晰易懂，一看就會做！此外，材料花費低廉，每款只要30~50元，不必花大錢，就能做出「純天然、無添加」的美妝醫藥日用品！讓你輕鬆遠離恐怖的化學毒害，守護全家健康零負擔！

【特點5】醫師詳解常見問題，含藥材選購，一次讓你弄懂！

藥妝帖該怎麼用？怎麼保存？中藥材要怎麼買、怎麼辨別真假？……種種你最想問的問題，羅院長通通條列出來，並加以仔細說明，讓你清楚掌握「天然漢方藥妝帖」的製作技巧、存放方式，以及應用技巧與訣竅，消除所有疑慮，一次解決大家的困擾！

〈國人皮膚問題越來越嚴重，和全身用的藥妝品都有關係！

天然溫和的「自製漢方帖」有效又方便！〉

早年我在現代醫學的檢驗研究上即發現，市售藥妝品大多含有「界面活性劑」等等化學添加物，多數化合物本身就帶有致敏性或毒性，而透過皮膚吸收長期累積，進入人體更是影響健康甚鉅。這些化工藥妝品含括了我們從頭到腳、每天24小時都會接觸到的個人用品，例如：乳液、沐浴精、洗滌劑、化妝品、牙膏、洗護髮乳、洗手液等。

或許我們日常生活中，常不自覺地使用了很多化合物藥妝品。媒體中消費者對化妝品和醫療外用藥膏的投訴也屢見不鮮。在我的門診中，則常有女性因皮膚問題前來就診，除了部份是因個人體質、生活作息、情緒壓力引起，每天使用的化妝品、卸妝清潔、肌膚頭髮保養品都大有關聯。

正統的中醫強調「藥食同源」，如一些天然的皮膚保濕劑，可以維持皮膚的含水量，如蜂蜜，珍珠，蘆薈，絲瓜等。而實行數千年的「中藥外治法」，強調直接作用於病變部位，直達病所透達肌膚，運用經絡原理和局部肌膚相結合，達到疏通經絡、流暢氣血、潤膚增白、駐顏減皺等功效。

因為這些天然的中藥美容方，大都含有如生物鹼、黃酮類、皂?類、揮發油、樹脂、有機酸等植物活性物質，這些天然的美白保溼成份可以使我們的臉部紅潤、肌膚光滑細嫩，又可以減皺紋抗衰老，調理病變的膚質，一如古籍所說的「長肌膚，潤澤顏色」療效。

經過數千年驗證，「漢方外治法」天然藥妝帖溫和、療效佳！中藥除了運用在養生美容保健之外，中藥也常外用治病，這就是老祖宗「內病外治」的醫療方式。中醫外治法可達到「良藥苦口利於病，外治看病不苦口」的優點，因為外用中藥是直接作用於體表，安全可靠且適用範圍廣，且操作簡便，取材容易。漢方外用不經過腸胃道的吸收，沒有腸胃道刺激的問題，也不需要經過肝腎代謝，因此沒有肝腎毒性的疑慮。本書中所示範的48項自製藥妝品，多數是已經在我的門診中使用多年，累積了自己和患者的使用經驗，如「升龍天然漱口水」可以改善牙周病（第58頁）、「三伏貼」（第115頁）可改善久咳氣喘過敏、「當歸生地乳液」可減緩腳皮乾燥龜裂等（第133頁）；其它品項則是根據中醫古籍，及現代臨床大師的臨床外治經驗彙整而來，希望藉由此書推廣中醫藥的外用醫療寶庫，強調無毒生活的核心價值和生活省思。